Wersja angielska sprawdzona przez
Dr Sarah Johnson
w Maj 15, 2017
Scenariusz Julie Macken.
Możesz zajść w ciążę tylko wtedy, gdy odbyłaś stosunek seksualny bez zabezpieczenia w ciągu kilku dni każdego cyklu prowadzących do i obejmujących dzień owulacji, więc, jeśli starasz się o dziecko, pomoże Ci w tym właściwe zrozumienie Twojego cyklu miesiączkowego. Mamy nadzieję, że znajdziesz tu informacje przydatne w Twojej drodze do ciąży.
Czy wiesz?
- Co druga para próbuje począć dziecko w niewłaściwym czasie1.
- W każdym miesiącu jest tylko kilka dni, w których możesz zajść w ciążę — dzień owulacji oraz dni prowadzące do owulacji.
- Jednakże dni te są zależne od kobiety i cyklu, nawet w przypadku cykli regularnych.
- Dokładne przewidzenie owulacji pomoże Ci zmaksymalizować Twoje szanse na naturalne zajście w ciążę.
- Testy owulacyjne Clearblue zapewniają przynajmniej 99% dokładność2 w zakresie wykrywania wyrzutu LH, który wywołuje owulację, więc w sposób dokładny przewidują one owulację.
10 najważniejszych rzeczy, jakie musisz wiedzieć w momencie starania się o zajście w ciążę.
Decyzja o tym, czy to jest czas na założenie rodziny lub ponowne zajście w ciążę Pozyskaj rady ekspertów, które pomogą Ci począć dziecko i rozpocząć zdrową ciążę.
Cykle miesiączkowe i owulacja
Prawdopodobnie masz już sporo informacji na temat swojego cyklu miesiączkowego — na przykład częstotliwość cykli oraz ich obfitość, ale ten artykuł pozwala bardziej zagłębić się w cykl miesiączkowy kobiety, owulację oraz menstruację, a także wyjaśnia działanie różnych hormonów, które kontrolują wszystkie te zdarzenia.
Czym jest owulacja?
Owulacja to nazwa procesu, który ma miejsce zazwyczaj raz w każdym cyklu miesiączkowym, kiedy zmiany hormonalne wywołują uwolnienie jajeczka z jajnika. W tym artykule przyglądamy się temu procesowi i wyjaśniamy, w jaki sposób możesz wykorzystać swoją wiedzę po to, by pomóc sobie zajść w ciążę.
Ile czasu trwa zajście w ciążę?
Wiele par zakłada, że zajście w ciążę nastąpi szybko. Jednakże całkiem normalnym jest oczekiwanie na to nawet przez rok w przypadku pary, która nie skończyła 35. roku życia i charakteryzuje się dobrym zdrowiem. Przyjrzymy się tutaj temu, dlaczego zajście w ciążę może trwać dłużej niż się to sobie wyobraża.
Jak szybciej zajść w ciążę
W każdym cyklu miesięcznym jest tylko kilka dni, w których możesz zajść w ciążę — dzień owulacji oraz dni prowadzące do niej. Nawet jedna na dwie pary może starać się o poczęcie dziecka w niewłaściwym czasie1, dlatego że nie wie, kiedy u kobiety występują dni najbardziej płodne. Dowiedz się więcej na temat tego, w jaki sposób możesz zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę.
Różne sposoby oznaczania swoich najbardziej płodnych dni
Wiedza na temat tego, kiedy w każdym cyklu występują Twoje najbardziej płodne dni jest kluczowa w przypadku starania się o dziecko. Są różne oznaki i objawy owulacji, a większość metod opiera się na nich po to, by pomóc Ci określić Twoje najbardziej płodne dni. W tym artykule przyjrzymy się tym oznakom i objawom oraz pokażemy w jaki sposób można je wykorzystać, by sobie pomóc.
Testy owulacyjne
Clearblue oferuje szeroką gamę produktów, które pomagają w lepszym zrozumieniu cyklu owulacyjnego i dokładnym określeniu swoich płodnych dni. Produkty te są łatwe do użycia w domu i mogą pomóc w zakresie zmaksymalizowania szans na naturalne zajście w ciążę.
Kalkulator owulacji
Aby pomóc Ci zrozumieć, w jaki sposób odbywa się owulacja i rozpocząć lepsze poznawanie swojego ciała, Clearblue zapewnia Ci dostęp do kalkulatora zaprojektowanego w celu wyświetlania zarówno dni, w których prawdopodobnie będziesz przechodziła owulację, jak i prawdopodobieństwa owulacji w poszczególnym z nich. Kalkulator ten został stworzony przy udziale ponad 700 kobiet oraz zastosowaniu długości ich cykli i wzorców owulacji.
Ile mam jajeczek?
Prawdopodobnie usłyszałaś już kiedyś termin: „Zegar biologiczny kobiety”, ale co on właściwie oznacza i w jakim wieku zaczyna mieć znaczenie? Mężczyzna produkuje nasienie mniej więcej na tym samym poziomie przez całe swoje życie. Jednakże w przypadku kobiet wygląda to inaczej.
Problemy z płodnością
Bezpłodność dotyka znacznej części populacji — około 16% par nie jest w stanie począć dziecka po roku odbywania stosunków seksualnych bez zabezpieczenia3. W tym artykule przyglądamy się kwestiom, które mogą spowodować problemy z płodnością zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. .
Czym jest anowulacja?
Owulacja jest kontrolowana przez hormony płodności. Jeśli, z dowolnego powodu, Twoje poziomy hormonów są zaburzone, może mieć to wpływ na Twoją owulację. Anowulacja występuje wtedy, gdy jajniki kobiety nie są w stanie wyprodukować, spowodować dojrzewania lub uwolnić jajeczka. Większość kobiet doświadczy anowulacyjnych cykli miesięcznych w pewnym momencie swojego reprodukcyjnego życia. Tutaj przyglądamy się głębiej niektórym przyczynom anowulacji, a także informujemy, czego wypatrywać.
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest wiodącą przyczyną bezpłodności kobiet; w rzeczywistości PCOS jest najczęstszą przyczyną anowulacji (sytuacji, w której jajniki nie uwalniają jajeczka). Szacuje się, że u około jednej piątej kobiet w Wielkiej Brytanii występuje zespół policystycznych jajników4. W tym artykule przyglądamy się temu stanowi oraz temu, w jaki sposób wpływa on na płodność kobiet.
Co przeczytać później?
- Johnson SR., et al. Hum. Repro. (2011) 26: i236.
- Dane z badań własnych
- Thoma et al. Fertil Steril. (2013) 99(5): 1324–1331.
- NHS. Zespół policystycznych jajników. http://www.nhs.uk/Conditions/Polycystic-ovarian-syndrome/Pages/Introduction.aspx
